Perubahan-Perubahan
pada Diri Ibu Sepuluh Minggu Pertama
Mg 3
Sebagian ibu dapat mengetahui saat ia mengalami
ovulasi. Mereka mungkin merasakan kram, sakit ringan, atau peningkatan cairan
dari vagina. Kadang-kadang saat implantasi telur terlihat sedikit bercak
perdarahan.
Mg 4
Ibu mungkin mengalami menstruasi sekitar akhir minggu
ini. Ketika menstruasi tidak terjadi, kehamilan
merupakan salah satu hal pertama yang ibu pikirkan.
Mg 5
Tes kehamilan bisa positif sebelum ibu terlambat satu
masa menstruasi. Banyak tes dapat memberikan hasil positif sepuluh hari setelah pembuahan. Namun, ibu
sebaiknya menunggu terlambat satu masa haid.
Gejala awal kehamilan bagi sebagian wanita adalah
nausea (mual) dengan atau tanpa muntah. Ini sering disebut morning sickness, bisa terjadi di pagi atau siang hari.
Mg 6
Perasaan tidak nyaman karena rasa panas dalam perut
(pirosis) merupakan salah satu keluhan paling umum dalam kehamilan. Keluhan ini
disebabkan oleh meluapnya (refluks) isi perut dari usus dua belas jari ke dalam esofagus. Makanan bergerak lebih
lambat melalui usus dan perut tertekan ketika rahim membesar dan bergerak naik
ke arah perut.
Mengidam makanan tertentu selama kehamilan bisa baik
dan buruk. Hindari makanan yang tidak baik.
Merupakan hal yang umum jika kebiasaan perut berubah
selama kehamilan. Kebanyakan wanita mengalami sembelit, sering disertai dengan
BAB tidak teratur. Ambeien terjadi lebih sering.
Mg 7
Perubahan-perubahan terjadi secara bertahap. Ibu
mungkin belum “tampak” hamil. Jika berat badan ibu belum bertambah atau jika
mengalami penurunan berat badan beberapa kilogram, itu normal. Keadaan akan
berubah beberapa minggu mendatang.
Mg 8
Sebelum kehamilan, rahim ibu kurang lebih seukuran
kepalan tangan. Setelah enam minggu pertumbuhan, ukurannya kurang lebih sebesar
jeruk besar. Selagi rahim tumbuh, ibu mungkin merasakan kram atau bahkan rasa
sakit di perut bagian bawah atau samping tubuh. Sebagian wanita merasakan
pengetatan atau kontraksi rahim.
Mg 9
Pertambahan berat badan merupakan cara penting untuk
memantau kesejahteraan bayi yang sedang tumbuh. Meskipun penambahan BB ibu
mungkin kecil, tubuh ibu berubah.
Distribusi
BB selama kehamilan
|
3.5 kg
|
Timbunan ibu (lemak, protein, dan bahan gizi lain)
|
|
2 kg
|
Peningkatan volume cairan
|
|
1 kg
|
Pembesaran payudara
|
|
1 kg
|
Rahim
|
|
3.75 kg
|
Bayi
|
|
1 kg
|
Cairan amniotik
|
|
0.75 kg
|
Plasenta
|
Mg 10
Ibu akan mengalami banyak perubahan-perubahan dalam
tubuh termasuk perubahan emosional.
Sumber
Curtis, Glade B, dr. 2008. Panduan
Kehamilan Anda dari Minggu ke Minggu. Jogjakarta: Golden Books
